O kursie
O kursie
Cel studiów
Program Psychologii Pozytywnej w Pracy Lidera jest autorskim projektem Magdy Żmijewskiej i Akademii Leona Koźmińskiego oraz zespołu współpracujących wykładowców. Jest drugim, po Akademii Nowoczesnych Kompetencji Top Executives, programem w ofercie ALK, który jest adresowany do Klienta w obszarze post MBA education.
Inspiracją do powstania programu były nasze wspólne obserwacje rynku biznesowego, jego tempa, nieustających zmian i rozmytej rzeczywistości. Rozmowy w wieloma naszymi Klientami, Liderami, Managerami, którzy po programach MBA oraz ukończeniu licznych studiów podyplomowych wciąż czuli niedosyt w obszarze rozwoju osobistego.
Dlatego też program Psychologii Pozytywnej w Pracy Lidera widzi człowieka holistycznie, poprzez pryzmat czterech obszarów systemu człowiek: ciała, umysłu, emocji i duchowości. PPwPL zaprasza jego Uczestników do pogłębienia relacji głowy i ciała, a poprzez to wzmocnienia rezyliencji i odczuwania dobrostanu.
Podstawą dydaktyczną programu jest z jednej strony koncepcja psychologii pozytywnej profesora Martina Seligmana i nowatorska koncepcja flow Mihálya Csíkszentmihály. A z drugiej strony program korzysta z dobroci wielu innych niezwykle wartościowych dziedzin wiedzy i przenikających się kultur wschodu i zachodu: inteligencja emocjonalna profesora Daniela Golemana, nurt Gestalt, talenty Instytutu Gallupa, podejście prowokatywne Franka Farrellego, zen coaching Kare Landfalda, medytacje aktywne, charyzma ekranowa, coaching skoncentrowany na rozwiązaniach oraz system przedłużający życie Calligraphy Health stworzony przez Mastera Zen Hua Yanga.
Dni otwarte
O uczelni
Atuty kursu
To co wyróżnia program na rynku to praktyczne podejście do dobrostanu lidera poprzez nie tylko teoretyczne i refleksyjne rozważania, ale bardzo osobiste wypracowanie jakościowego poczucia wewnętrznego dobrostanu i zakotwiczenia go na stałe.
Program oferuje koncepcje, modele i narzędzia w części logicznej oraz pracę ciałem realizując podstawy Calligraphy Health System (flow yoga). Bądź przygotowany do praktyki i poruszenia ciała i oddechu na drodze do pogłębienia dobrostanu.
Adresaci i adresatki
Program kursu
Moduł 1 Wzmacnianie Energii Osobistej
- Integracja grupy i wprowadzenie do programu
- Czym jest psychologia pozytywna?
- Model PERMA i cykl flow
- Motywacja wewnętrzna i turbo przycisk
- System Człowiek w 4 obszarach: ciało, umysł, emocje, duch
- Duchowość i sens życia
- System przedłużający życie „Calligraphy Health System” czyli partnerstwo głowy i ciała w drodze do rezyliencji
- Losowy dobór warsztatowych grup egzaminacyjnych
Sztuka kontaktu - budowanie autentycznych relacji w podejściu Gestalt
- Warsztaty prowadzone w oparciu o doświadczenia tu i teraz
- Wprowadzenie do podejścia Gestalt
- Perspektywy dialogu Ja-Ty oraz Ja-To w ujęciu M. Bubera
- Fazy kontaktu (prekontakt, kontakt, postkontakt)
- Jak wchodzę w relacje? jak w nich jestem?
- Fenomenologia kontaktu czyli jak odbieram drugą osobę i jak na nią wpływam?
Moduł 2 Zarządzanie Poczuciem Szczęścia
- Jak zadbać o zdrowie i długie życie w tych szalonych czasach?
- Czym jest Psychologia Szczęścia?
- Wzór na poczucie szczęścia - czyli jak być szczęśliwym każdego dnia
- Dobrostan człowieka w 5 wymiarach
Zarządzanie Talentami na Zielonej Ścieżce
- Dlaczego warto budować swoje życie na Talentach i Mocnych Stronach?
- Jak optymalnie wykorzystywać swoje zasoby osobiste w życiu prywatnym i zawodowym
- Jak odnaleźć swoją Zieloną Ścieżkę?
Moduł 3 Coaching Skoncentrowany na Rozwiązaniach czyli jak uruchamiać to co w ludziach najlepsze
- Dlaczego warto patrzeć na to, co działa?
- Czym jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach i skąd się wywodzi
- Spotkanie dwóch światów: PSR i Psychologia Pozytywna
- Jak to podejście wspiera lidera w budowaniu kultury opartej na zasobach, możliwościach i odpowiedzialności
- Z problemu do możliwości
- Gdzie i jak lider może korzystać z PSR w codziennych wyzwaniach
- Model OSKAR w akcji
- Krok po kroku przez strukturę rozmowy, która wzmacnia zasoby, kreatywność, autonomię i realne działanie
- Mikro narzędzia PSR
- Drobne, codzienne interwencje, które wpływają na klimat zespołu, poczucie wpływu i zaangażowanie
Mądrość - strategiczna głębia lidera
- Różnica między wiedzą a mądrością: Jak liderzy przekształcają informacje w trafne decyzje
- Decyzyjność w czasach niepewności: Sztuka działania przy niedostatku danych, przy zachowaniu klarownej wizji
- Mądrzy liderzy jako mentorzy: Rola empatii, pokory i autorefleksji w kształtowaniu innych
- Status i jego dynamika - budowanie autorytet bez dominacji i tworzenie przestrzeni dla innych
- Inspiracje z filozofii i psychologii: Seneka, Frankl, Kahneman — co mówią o skutecznym przywództwie?
Humor - lekkość, która buduje zespół
- Humor jako narzędzie komunikacyjne: Jak rozładować napięcie i zbudować zaufanie jednym żartem?
- Autentyczność i dystans do siebie: Liderzy, którzy potrafią się śmiać z siebie, są bardziej dostępni i ludzcy
- Ciemna strona humoru: Gdzie kończy się żart, a zaczyna cynizm? — subtelne granice
- Humor kulturowy w organizacjach globalnych: Czy można śmiać się w wielu językach?
- Mikromomenty śmiechu: Prosty żart na spotkaniu — ogromny wpływ na morale zespołu
Połączenie — magia mądrego żartu i zabawnej refleksji
- Przywództwo z humorem i mądrością: Czy lider może być jak mądry błazen — łącząc refleksję i lekkość?
- Narracje liderów: Jak opowieść o porażce może być zabawna i pouczająca jednocześnie?
Moduł 4 Dobrostan Psychiczny
- Praktyka pozytywnych emocji w roli lidera
- Narzędzia Zen Coachingu
- Praktyki relaksacji i powrotu do dobrostanu
Pozytywnie przed Okiem Kamery Digitalu
- Magnetyzm osobisty w digitalu (charyzma ekranowa)
- Styl przekonywania
- Charyzmatyczna obecność
- Emocjonalna czytelność lidera
- Zdolność do bycia sobą w czasie wypowiedzi do kamery
- Zarządzanie aurą autorytetu
Moduł 5 Case Study Day – Egzamin
- Wewnętrzna przemiana lidera a pozytywna zmiana w organizacji
- Grupowa prezentacja w zespołach warsztatowych
Organizacja kursu
Program składa się z 5 Modułów, 10 dni, 80 godzin dydaktycznych. Maksymalna ilość Uczestników programu to 20 osób. Zajęcia są prowadzone w weekendy w godzinach 9:00 – 16:00. Program kończy się egzaminem w formule – Case Study Day, z żywym feedbackiem od trenerów i od grupy. Finalne aktywności w ramach programu PPwRL to rozdanie certyfikatów, pamiątkowe zdjęcia i umocnieniem networkingu.
Terminy
- 7-8.03.2026
- 11-12.04.2026
- 9-10.05.2026
- 30-31.05.2026
- 13-14.06.2026
Trenerzy
Rekrutacja
Prosimy o zapoznanie się z opisem interesującego Was kursu lub szkolenia i sprawdzenie zasad naboru.
Pierwszą czynnością w procesie rekrutacji jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego, który dostępny jest poniżej.
Prosimy oczekiwać na kontakt mailowy opiekuna kursu lub szkolenia.
Opłaty
- Cena: 12 500 zł brutto
- Cena ze zniżką dla absolwentów studiów I, II, III stopnia, podyplomowych i MBA w ALK: 11 250 zł brutto
Kurs dostępny w opcji "Raty 0%" – nawet do 10 rat bez dodatkowych kosztów!
- Sprawdź szczegóły: TU
- Jeśli chcesz skorzystać z finansowania w ratach 0% wybierz opcję „Raty 0%” w formularzu zapisu na kurs. W przypadku pytań skontaktuj się z nami
Po rejestracji każdy z kandydatów otrzyma mailowo INDYWIDUALNY NUMER KONTA do dokonania płatności za szkolenie.
Osoby zainteresowane otrzymaniem faktury proszone są o kontakt z Panią Agnieszką Fabiańską: [email protected]