Doraźne wsparcie studentów i pracowników
Doraźne wsparcie osobistego dobrostanu
W Akademii Leona Koźmińskiego istnieje możliwość uzyskania zarówno doraźnego wsparcia w bieżącym funkcjonowaniu, jak i pomocy psychologicznej i psychiatrycznej.

Społeczność Akademii Leona Koźmińskiego ma możliwość skorzystania zarówno z bezpłatnego, doraźnego wsparcia w obszarze osobistego dobrostanu, jak i pomocy psychologicznej oferowanej przez wykwalifikowanych specjalistów Instytutu MindMed.
Konsultacje w MindMed
We współpracy z Instytutem Psychoterapii MindMed przygotowaliśmy dla Ciebie ofertę wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, tak istotnego i wystawianego na próbę zwłaszcza teraz, w czasie pandemii.
Poniżej szczegóły dotyczące zakresu naszej współpracy z MindMed:
- Konsultacje przeznaczone są wyłącznie dla pracowników oraz studentów ALK
- Możliwość zrealizowania u specjalistów: psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, łącznie do 3 konsultacji bezpłatnie, przez czas trwania projektu
- Konsultacje mogą odbywać się stacjonarnie, w gabinecie MindMed mieszczącym się w Warszawie: ul. Złota 71/7 i ul. Krochmalna 54/56 lub w formie wideokonsultacji*
- Osoby, które będą chciały podjąć terapię po zrealizowaniu 3 wizyt, opłacają kolejne wizyty same
- W razie rezygnacji z umówionej wizyty należy ją odwołać najpóźniej na 24 godziny przed jej rozpoczęciem
- Każda nieodwołana wizyta będzie uznana za wizytę zrealizowaną
- Informacja o tym, kto kontaktuje się ze specjalistą jest poufna i dostępna wyłącznie dla pracowników MindMed w celu realizacji usługi
- W celu umówienia wizyty należy przesłać maila na adres recepcji: konsultacje_alk@psychoterapia.org
- W mailu należy zawrzeć: 1.imię i nazwisko oraz numer telefonu; 2.formę spotkania (online/gabinet); 3.z kim ma być zrealizowana konsultacja (psychoterapeuta/psychiatra)
- Recepcja, prześle propozycje terminów spotkań w ciągu 48h
- Osoba, który zgłasza się do MindMed (mailowo) zostanie zweryfikowana porzez adres mailowy
Konsultacje w MindMed prowadzone są przez psychoterapeutów i psychiatrów posiadających odpowiednie wykształcenie i doświadczenie w zakresie prowadzenia psychoterapii oraz udzielania pomocy w sytuacjach kryzysowych – gotowi są wesprzeć nas w efektywnym radzeniu sobie z problemami.
* na konsultację można umówić się do wybranego przez siebie psychoterapeuty, należy jednak pamiętać, że niektórzy terapeuci przyjmują stacjonarnie w innych miastach, więc nie będzie możliwości spotkania się z nimi w gabinecie mieszczącym się w Warszawie
Ideą konsultacji w obszarze osobistego dobrostanu jest wspieranie studentów i pracowników uczelni w bieżącym funkcjonowaniu w Akademii.
Odczuwasz trudności z którym nie umiesz sobie poradzić? Emocje, które Cię przerastają? Czujesz się przytłoczony trudną dla Ciebie sytuacją? A może szukasz sposobu na realizację siebie?
Ty decydujesz o czym chcesz z nami porozmawiać. My chcemy Ciebie wspierać, tworząc okazję do rozmowy, o tym co dla Ciebie ważne.
Pozostańmy w kontakcie
Najbardziej bieżąca forma kontaktu dla osób potrzebujących wsparcia to możliwość kontaktu mailowego, przez Microsoft Teams lub organizacji spotkania w Akademii.
Marzena Indra: 600 328 934; marzena.indra@kozminski.edu.pl
Michał Godlewski: 538 510 074; mgodlewski@kozminski.edu.pl

Kontakty dla osób w kryzysie psychicznym
- Ogólnopolski numer alarmowy – 112
- Ośrodki Interwencji Kryzysowej: http://www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwencji-kryzysowej
- Kryzysowy Telefon Zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia: https://psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html
- Antydepresyjny telefon Zaufania: https://stopdepresji.pl/
- Pomoc w kryzysie psychicznym: https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne
- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia”: https://www.niebieskalinia.org/ogolnopolskie-pogotowie-dla-ofiar-przemocy
- Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki: https://www.kbpn.gov.pl/portal?id=8276205
- 116 111 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę. Więcej na stronie: https://116111.pl/
- 116 123 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych, czynny 7 dni w tygodniu, od 14:00 do 22:00. Więcej na stronie: http://www.psychologia.edu.pl/116123.html
Pomoc psychologiczna
Działania prowadzone są w ramach projektu: "Dostępna - Otwarta - Kreatywna. ALK uczelnią równych szans".